A moda fitness tem ganhado cada vez mais espaço a medida em que as pessoas passam a dedicar algum tempo do dia para praticar exercícios e manter a boa forma. Seja por estética, seja por saúde, na hora de se exercitar é preciso tomar alguns cuidados, dentre eles está a escolha correta da roupa.

Atualmente existem no mercado milhares de peças fitness, de todas as cores, preços, tamanhos e modelos. Você pode encontrar tops, calças, shorts saia e até mesmo acessórios que te ajudam a guardar seu itens junto ao corpo durante a pratica de exercícios.

Para escolher corretamente seus itens fitness, é preciso levar mais do que a beleza da peça em consideração. Hoje vamos te dar algumas dicas importantes para acertar em cheio na hora de comprar:

Qual exercício você pratica?

Dentro do universo fitness existem dezenas de modalidades. Musculação, Crossfit, Muay Thai, treinos funcionais… são muitas opções para escolher. O tipo de exercício que você pratica diz muito sobre como escolher a melhor peça. Se você pratica Crossfit por exemplo, é preciso optar por roupas bem arejadas e que permitam que você execute todos os movimentos com perfeição.

Antes de escolher o look ideal para treinar, observe referências na internet ou na própria academia e pesquise mais sobre o esporte do qual você faz parte. Entendendo a necessidade de cada modalidade, fica mais fácil acertar em cheio na hora de comprar.

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Qual o tipo de roupa que você mais gosta?

Não é preciso levar em consideração apenas a parte técnica na hora de escolher suas roupas, afinal, as peças precisam te deixar confortável consigo mesma. Depois de refletir e pesquisar mais sobre as necessidades da modalidade que você pratica, pergunte-se qual daquelas peças combinam com o seu gosto e estilo.

Poe exemplo, se você é o tipo de pessoa que não se sente confortável deixando o corpo mais a mostra, não adianta insistir na compra de tops. Antes de colocar a mão no bolso, não esqueça de ter certeza de que você gosta daquelas peça e se sente confortável para usá-la em público.

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Qual o melhor tecido fitness?

Já sabe qual tipo de roupa mais se adequa a sua modalidade e já definiu o que te deixa ou não confortável? Então chegou a hora de se atentar a um detalhe importante: o tecido.

É possível listar uma dezena de tecidos que e fazem presentes nas peças desse nicho. Assim como nos tópicos acima, é preciso refletir um pouco mais sobre o seu gosto pessoal e o que procura antes de definir qual o melhor tecido para você.

A poliamida, o poliéster e o algodão estão no topo dessa lista. A poliamida é um tecido muito usado em tops e leggings e se ajusta perfeitamente ao corpo. O poliéster por sua vez é um tecido mais grosso e durável, indicado para quem quer investir em roupas de maior qualidade. Por fim, o algodão é uma opção muito escolhida no Brasil graças a sua alta capacidade de absorção da umidade, que permite que você se sinta mais confortável durante os treinos.

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Você sabe escolher os acessórios fitness?

Por último, mas não menos importante, temos os acessórios fitness. Essenciais para quem deseja seguir uma vida mais equilibrada, eles possuem as mais diversas funções e indicações. Escolhemos dois itens importantes para recomendar as iniciantes: a braçadeira e a bolsa.

Com a braçadeira você pode treinar sem se preocupar com a segurança do seu celular, além de poder manter ele por perto caso haja alguma emergência. A bolsa por sua vez é essencial para não esquecer nada na hora do treino, nossa dica é manter sempre os itens essenciais dentro dela (toalha, garrafa de água, elástico de cabelo), dessa forma fica mais difícil esquecer algo importante.

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Top Lupo Sport Challenge 

Quando falamos de moda fitness feminina, é impossível não se lembrar do top. Essa é uma peça que pode ser usada sozinha ou por baixo de camisetas e deve fazer parte do seu guarda-roupa. O top Lupo Sport Challenge possui um decote arredondado, busto anatômico duplo e costas no estilo nadador que aumentam o conforto e a sustentação.
Fabricado em poliamida e elastano, ele se adequa perfeitamente ao corpo graças ao tecido canelado. O toque final fica por conta do acabamento em viés presente no decote e cavas da peça. Na hora de escolher a cor, lembre-se de combiná-la com as outras peças do seu armário.

Bermuda Lupo Arrastão Feminina

Para combinar com o seu top, trazemos uma opção para o verão: a bermuda Lupo arrastão feminina. Seu design moderno é ideal para as mulheres que gostam de manter o estilo mesmo na academia. A parte vazada da bermuda garante maior ventilação durante a prática de exercícios, aumentando o conforto e proporcionando bem-estar para a usuária.
Fabricada em poliamida sem costura, essa peça se adequa perfeitamente ao corpo, como se tivesse sido feita sob medida. A tecnologia Seamless Dry é a grande responsável por proporcionar uma ventilação estratégica, garantindo o conforto até mesmo nos dias de calor mais intenso.

Legging Estilo Do Corpo Feminina 

Se você prefere usar calças nos seus momentos fitness, não tem problema, também temos uma indicação para você! O Legging estilo do corpo combina com todos os modelos de top e camisetas graças ao seu design clean e cores neutras como o preto e cinza.
Confeccionado em poliamida, ele possui aquele caimento perfeito que você já conhece, além de durar muitos anos, proporcionando treinos com conforto e qualidade. O acabamento em tecido duplo no cós e bainha na barra dão o toque final para essa calça que não pode faltar no guarda-roupas das mulheres que querem ter uma vida mais equilibrada.

Braçadeira P/ Smartphone

Chegamos na parte dos acessórios da nossa lista! A braçadeira p/ Smartphone é uma ótima opção para quem procura um item fitness que contribua com o conforto e a comodidade na hora dos treinos. Confeccionada em nylon abs courino, ela encaixa perfeitamente ao braço, podendo ser ajustada conforme a necessidade da usuária.
Fabricada pela Multilaser, essa braçadeira é capaz de acoplar celulares com telas entre 4 e 6 polegadas e possui uma rotação de 360º para você acomodar o item como quiser, deixando seu celular sempre ao seu lado durante os exercícios. Assim que colocar o seu celular na braçadeira, certifique-se de que ele está fixado corretamente!

Bolsa Nike Gym Club Feminina

Chegamos ao final da nossa lista de produtos fitness com um item essencial: a bolsa Nike Gym Club. Indicado para todos os tipos de exercícios, esse acessório contribui diretamente para a comodidade dos seus treinos. Com essa bolsa, você pode manter todos os itens necessários para praticar exercícios em um só lugar e levá-los para onde quiser sem esforço.
O modelo a tiracolo possui três bolsos internos para armazenar itens menores e fechamento com zíper. Fabricada em poliéster 100%, esse produto pode te acompanhar por muitos anos, independente de quais modalidades você decida começar a praticar.

Chegamos ao fim da nossa lista fitness, mas você ainda pode conferir muitas dicas para ter uma vida mais equilibrada no nosso blog! Confira alguns alimentos baratos que podem fazer parte da sua rotina mais saudável!